2014-12-07から1日間の記事一覧

体が強いと心に余裕が生まれる

先日、久しぶりに地元のスポーツセンターに赴き、トレーニングをしました。 中高と部活をやっていた時代はほぼ毎日運動していたんですが、年を取ってくるにつれその頻度は減ってくるものです。憶測だけど、そういうかたって結構多いんじゃないかなって思いま…